April 2020

Macam-Macam Sepeda Pintar di Eropa

Macam-Macam Sepeda Pintar di Eropa

Macam-Macam Sepeda Pintar di Eropa – Turbo telah lama menjadi pokok dari rutinitas pelatihan pengendara sepeda dan bersepeda dalam ruangan sekarang lebih menyenangkan dan realistis dari sebelumnya, berkat popularitas pelatih dan aplikasi pelatihan yang semakin populer. Generasi terbaru dari sepeda dalam ruangan memiliki tingkat tinggi.

Jika Anda semakin menyukai bersepeda di dalam rumah (terutama mengingat batasan coronavirus saat ini), mungkin inilah saatnya untuk mempertimbangkan sepeda pintar. americandreamdrivein.com

Tidak seperti turbo, itu akan mengemas semua yang Anda butuhkan untuk bersepeda di dalam ruangan dalam satu bundel. Dan Anda tidak akan menambah keausan pada sepeda luar dan komponen-komponennya. slot gacor

Tidak seperti sepeda spin yang mungkin Anda lihat di gym, generasi terbaru dari sepeda pintar dirancang dengan pengendara sepeda khusus, sehingga Anda dapat mengharapkan pengukuran daya yang akurat, posisi yang sangat dapat disesuaikan, hambatan variabel (dan secara otomatis dikontrol) dan jalan.

Faktanya, sepeda pintar adalah salah satu tren yang muncul yang dapat Anda temukan di pameran dagang Eurobike tahun lalu, di mana merek seperti Wahoo dan Tahapan bergabung dengan produsen sepeda indoor seperti Wattbike dengan meluncurkan produk baru.

Lebih Pintar Dari Sepeda Olahraga Biasa

Sedangkan sepeda olahraga dalam ruangan biasanya memiliki keterbatasan, penyesuaian manual terhadap hambatan, sepeda pintar dalam ruangan menggunakan teknologi yang mirip dengan pelatih cerdas dan bertujuan untuk menawarkan nuansa realistis, seperti jalan ketika mengayuh.

Mereka akan mengukur output daya Anda dan, jika Anda menginginkannya, secara otomatis menyesuaikan resistensi, apakah itu cocok dengan kemiringan jalan virtual di Zwift atau lebih Anda menekan watt yang diperlukan dalam latihan terstruktur.

Sebagian besar merek sepeda pintar menawarkan latihan yang dikembangkan di rumah serta konektivitas Bluetooth dan / atau ANT + ke aplikasi pihak ketiga seperti The Sufferfest, RGT Cycling, dan TrainerRoad.

Aplikasi pelatihan memberikan pengalaman berkendara dalam ruangan yang jauh lebih menarik dan mendalam, seringkali dengan video atau simulasi virtual medan luar. Mereka juga akan membiarkan Anda menantang teman Anda, memulai rencana pelatihan atau sekadar melawan orang lain.

Sepeda pintar juga diarahkan untuk memenuhi kebutuhan pengendara sepeda dengan cara lain. Ini akan dirancang untuk menangani kekuatan yang dapat dikendarai oleh pengendara sepeda yang serius dan akan ada banyak metrik tentang seberapa baik Anda berjalan, ditampilkan baik oleh layar bawaan atau mengaitkan sepeda ke ponsel cerdas, tablet, atau komputer Anda.

Itu tidak seperti kebanyakan sepeda olahraga, tempat data yang ditampilkan cenderung terbatas pada kecepatan, jarak, dan durasi. Jika Anda ingin memaksimalkan waktu pelatihan Anda, sepeda pintar akan memberi Anda latihan berbasis kekuatan yang Anda butuhkan.

Sepeda indoor terbaik akan menawarkan banyak penyesuaian juga, termasuk ketinggian dan kedepan / belakang sadel, posisi stang dan bahkan panjang engkol, memungkinkan Anda untuk mereplikasi posisi sepeda reguler Anda. Penyesuaian itu juga akan memungkinkan banyak anggota rumah tangga yang sama untuk menggunakan sepeda.

Apakah Anda punya ruang?

Tidak seperti kebanyakan pelatih atau rol turbo, yang terlipat untuk penyimpanan, sepeda pintar adalah perlengkapan permanen.

Terlebih lagi, untuk menangani pengendara sepeda yang mengendarai dengan kemiringan penuh atau keluar dari sadel, sepeda pintar biasanya berat dan memiliki pangkalan yang besar, jadi itu bukan sesuatu yang Anda ingin bawa. Mereka juga tidak akan muat di bagian bawah lemari ketika tidak digunakan.

Dengan mengingat hal itu, Anda akan ingin memastikan bahwa Anda memiliki ruang untuk sepeda pintar, dengan pasokan listrik dekat sehingga pengaturan siap untuk naik.

Plus, semua teknologi itu mahal, sepeda dalam ruangan khusus yang berdedikasi akan membuat Anda mengembalikan setidaknya £ 1.500 dan lebih banyak lagi untuk produk mesin terbaru.

Sisi lain, tentu saja, adalah alat pelatihan berdedikasi dan berteknologi tinggi yang siap untuk digunakan kapan saja.

Tujuh Sepeda Pintar Tersedia Sekarang Atau Segera Hadir

Sepeda pintar adalah sesuatu di acara Eurobike tahun lalu, dengan model yang diluncurkan oleh sejumlah merek sepeda terkenal.

Berikut ini ikhtisar sepeda pintar yang tersedia saat ini atau yang hampir diluncurkan.

Wahoo Kickr Bike

Macam-Macam Sepeda Pintar di Eropa

Tambahan terbaru dari upaya Wahoo untuk mendominasi pelatihan dalam ruangan adalah Kickr Bike. Ini membangun teknologi pelatih pintar Wahoo yang telah terbukti dengan baik dari Kickr biasa, tetapi mengganti sistem penggerak sabuk untuk desain elektromagnetik yang mampu menangani 2.200 watt.

Berdiri di atas kerangka berputar, posisi pelana dan batang memiliki berbagai penyesuaian bebas pahat agar sesuai dengan gaya berkendara Anda dan pengukuran kecocokan sepeda.

Wahoo juga memiliki pengubahan dan pengereman yang disimulasikan, dan Anda dapat menyesuaikan rasio roda gigi dan tombol shifter untuk mereplikasi pengaturan sepeda dunia nyata Anda.

Terlepas dari apakah Anda seorang pengendara Shimano, SRAM, atau Campagnolo, Anda dapat memprogram tombol-tombol Sepeda Kickr yang sesuai, atau memilih yang lain sama sekali. Panjang engkol juga bisa disesuaikan pengguna.

Fitur pintar lainnya adalah kemampuan untuk memiringkan frame, sehingga Anda dapat mensimulasikan tanjakan dan turun, atau colokkan Kickr Bike ke dalam paket pelatihan seperti Zwift untuk melakukan ini secara otomatis karena gradien perubahan jalan virtual Anda. Kickr Bike dapat mereplikasi tanjakan hingga 20 persen, dan turun hingga 15 persen.

Dengan memanjat merekrut otot-otot yang berbeda dari naik di atas rata, Anda harus mendapatkan latihan yang lebih komprehensif.

Wahoo Kickr Bike menyediakan banyak fungsionalitas saat itu, meskipun itu dilengkapi dengan banderol harga £ 3.000 ($ 3.500).

Wattbike Atom

Macam-Macam Sepeda Pintar di Eropa

Sepeda pintar Wattbike Atom juga dibangun di atas perangkat lunak yang dibuat Wattbike dari model sebelumnya untuk memberi Anda banyak statistik dan analisis, termasuk efisiensi mengayuh Anda, serta menghubungkan ke aplikasi pelatihan pihak ketiga. Ada simulasi perpindahan gigi juga.

Wattbike memiliki latihan sendiri dan rencana pelatihan, serta simulasi pendakian dunia nyata termasuk Sa Calobra di Mallorca dan Mont Ventoux.

Seperti sepeda pintar dan pelatih pintar lainnya, ada juga mode ‘ergo’ yang memungkinkan Anda berlatih dengan daya konstan. Juga seperti sepeda pintar lainnya, Atom beratnya mencapai 44kg.

Wattbike mengklaim bahwa Atom dapat menangani hingga 2.000 watt, dengan akurasi yang tampaknya bagus untuk +/- dua persen. Roda gila virtual juga dapat mensimulasikan gradien hingga 20 persen.

Jika tidak, dalam perjalanan dari Wattbike adalah Atom X, yang memiliki layar sentuh built-in, sedangkan untuk £ 2.500 Ikon Wattbike dibangun di atas generasi pelatih Wattbike sebelumnya dengan desain step-through dan antarmuka layar sentuh.

Tacx Neo Bike

Macam-Macam Sepeda Pintar di Eropa

Sepeda pintar lain yang baru diluncurkan adalah Neo Bike dari pelatih trainer Tacx. Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan nama Neo dari trainer pintar Neo 2T Neo – Tac yang sangat baik – Neo Bike menggunakan roda gila elektromagnetik yang sama, dengan tujuan memberikan realisme seperti jalan saat mengayuh sepeda.

Sekali lagi, desain memiliki banyak fitur penyesuaian dan simulasi seperti perpindahan virtual, rasio roda gigi, dan simulasi penurunan.

Plus, Anda mendapatkan beberapa kipas opsional yang terpasang pada palang, untuk aliran udara bergantung pada kecepatan, serta dudukan tablet dan port USB.

Tacx Neo Bike menghubungkan ke paket perangkat lunak Tacx sendiri, sementara juga menawarkan konektivitas ke Zwift dan lainnya. Tacx mengatakan motor ini dapat menangani hingga 2.200 watt, dengan akurasi +/- satu persen yang diklaim, dan mensimulasikan gradien 25 persen.

Pada € 2.599, harga Neo Bike setara dengan sepeda pintar dari pembuat lain, meskipun belum tersedia secara luas.

StagesBike

Macam-Macam Sepeda Pintar di Eropa

Terkenal karena meter kekuatannya, Stages juga membuat perangkat keras gym dan telah menikahi keduanya di $ 2.900 StagesBike.

Seperti Kickr Bike, ini adalah pendatang baru yang memulai debutnya pada akhir tahun 2019, meskipun belum tersedia secara komersial.

Ini juga dirancang agar sangat dapat disesuaikan agar sesuai seperti sepeda jalan Anda, dengan panjang engkol yang dapat disesuaikan, tombol shift yang dapat diprogram pada tuas dan simulasi pengereman dan kemudi bawaan.

Ada pengukuran daya dua sisi dan penggerak sabuk Gates, untuk pengoperasian yang tenang dan rendah perawatan. Tahapan mengatakan roda gila menawarkan daya tahan hingga 3.000 watt.

TrueKinetix TrueBike

Macam-Macam Sepeda Pintar di Eropa

The TrueBike adalah opsi yang tampak rapi dari merek Belanda TrueKinetix.

Harga € 3,250, perusahaan mengatakan dirancang untuk menawarkan nuansa perjalanan yang realistis, dengan algoritma yang memperhitungkan faktor-faktor akun termasuk berat Anda.

Desainnya yang bebas roda gila akan memberikan daya tahan hingga 1.500 watt dan mensimulasikan gradien hingga 15 persen ke atas atau ke bawah, dengan 22 gigi dan konektivitas ke Zwift dan paket pelatihan lainnya.

SRM SmartIT

Macam-Macam Sepeda Pintar di Eropa

Tidak seperti kebanyakan pesaingnya, SmartIT menggunakan drivetrain biasa dengan 11-speed shifting milik komponen Shimano 105. Perlawanan dikontrol melalui remote yang dipasang di stang, ditambah lagi memiliki konektivitas nirkabel untuk digunakan dengan perangkat lunak pihak ketiga. SRM mengatakan bahwa SmartIT dapat mensimulasikan hingga 1.400 watt.

Dengan harga € 5.000 + PPN, produk ini layak dihabiskan untuk produk dari pembuat meteran listrik yang disukai para profesional, dan wajar untuk mengatakan bahwa desainnya tidak terlalu ramping seperti opsi lain.

Namun, alat ini menggabungkan meteran listrik Asal SRM, yang menurut merek memiliki akurasi +/- 1%. Namun, itu berarti panjang engkol diperbaiki.

Peloton

Macam-Macam Sepeda Pintar di Eropa

Terlepas dari publisitas buruk yang dihasilkan oleh iklan Natalnya, sepeda olahraga Peloton adalah pilihan pelatihan dalam ruangan lainnya. Tidak seperti sepeda lain yang ditampilkan di sini, sepeda ini tidak dirancang khusus dengan pengendara sepeda.

Dengan harga £ 1.990 untuk paket ‘dasar-dasar’, ini lebih merupakan pengganti untuk kelas pemintalan di gym Anda daripada dukungan untuk latihan bersepeda terstruktur. Tidak seperti kebanyakan sepeda pintar, daya adalah perkiraan dari algoritma yang didasarkan pada irama dan hambatan tidak ada pengukur regangan yang terpasang pada sepeda.

Namun, ada layar built-in untuk menyalurkan video kelas harian langsung kepada Anda, serta akses ke perpustakaan Peloton dari sesi lima hingga 90 menit.

Peloton adalah sistem tertutup sehingga Anda tidak dapat menghubungkannya ke aplikasi seperti The Sufferfest atau Zwift.

Continue reading...
Panduan Untuk Balap Cyclocross

Panduan Untuk Balap Cyclocross

Panduan Untuk Balap Cyclocross – Balapan Cyclocross lahir pada pergantian abad terakhir ketika pembalap jalanan mengambil sepeda mereka melalui medan, menuruni jalan berlumpur dan melewati pagar sebagai cara untuk menjaga kebugaran tubuh selama bulan-bulan musim dingin yang suram dan dingin. Dengan cepat menjadi populer, dengan Kejuaraan Nasional Prancis pertama pada tahun 1902 diikuti oleh juara Belgia delapan tahun kemudian, dan segera berkembang ke negara-negara tetangga.

Sebagian besar balapan cyclocross diadakan antara September dan Maret. Itu membuat mereka alternatif yang baik untuk menabrak mil di jalan sepeda. Sangat bagus untuk mencoba sesuatu yang baru juga dan lintas ras adalah latihan intensitas tinggi yang hebat. Dan dengan semua yang turun dan melompati rintangan, otot-otot lain mendapatkan latihan. idn slot

Panduan Untuk Balap Cyclocross

Balap Cyclocross sangat mudah diakses. Pemula dapat menggosok bahu dengan elit dan ada kategori untuk semua tingkatan dan usia pengendara. Biasanya ada perlombaan untuk pembalap yang lebih muda, wanita, veteran dan senior, sehingga semua orang mendapatkan balapan yang bagus melawan pembalap yang memiliki posisi serupa. https://americandreamdrivein.com/

Tergoda untuk mencoba balap cyclocross? Mungkin ada beberapa pertanyaan yang mungkin Anda miliki sebelum menyerahkan uang masuk Anda.

Apa yang kamu butuhkan?

Anda membutuhkan sepeda cyclocross. Sebenarnya itu tidak benar. Jika Anda tidak memiliki sepeda lintas tetapi memiliki sepeda gunung, itu tidak masalah, sebagian besar liga lokal akan mengizinkannya. Untuk pemula, ban dan suspensi yang lebih gemuk dan posisi mengendarai yang kurang agresif dapat membuat sepeda gunung lebih pemaaf

Jika Anda ingin terjun dan membeli sepeda cyclocross, maka tidak pernah ada waktu yang lebih baik. Hampir setiap pabrikan menawarkan setidaknya satu sepeda cyclocross dalam jangkauannya.

Ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan saat membeli sepeda silang. Keserbagunaan adalah fitur utama sepeda silang dan untuk alasan itu, banyak yang akan memiliki pelengkap lengkap untuk rak dan penahan lumpur serta dua dudukan sangkar botol. Jadi Anda bisa dengan mudah mengatur sepeda lintas untuk berkuda untuk bekerja, mengendarai medan campuran dan sedikit hal lain yang jatuh di antara celah itu.

Sepeda balap cyclocross berdedikasi tidak tanpa rak dan spatbor dan sangat sering datang tanpa botol (Anda tidak akan punya waktu untuk minum dalam perlombaan lintas, itu terlalu pendek). Sepeda seperti itu murni difokuskan pada balap. Jadi sebelum Anda membeli, putuskan apakah sepeda baru Anda hanya untuk balap, atau apakah Anda ingin memperpanjang masa manfaatnya di luar sirkuit balap.

Motornya, mereka terlihat sedikit berbeda bukan?

Ya, hanya sedikit. Pada dasarnya cross bikes adalah sepeda jalan yang dimodifikasi dengan jarak bebas ekstra untuk lumpur dan ruang untuk ban yang lebih besar dan menonjol, kabel yang diarahkan kembali (untuk menjauhkan mereka dari lumpur) dan peningkatan daya pengereman dari rem cakram.

Pedal clipless sepeda gunung digunakan karena mereka akan tetap bekerja ketika tersumbat oleh lumpur dan sepatu memiliki pegangan yang diperlukan dan sol tebal yang Anda butuhkan untuk meluncur di lumpur dan pasir.

Kantilever atau rem cakram?

Sampai UCI melonggarkan aturan mereka tentang rem cakram di tingkat Piala Dunia, semua sepeda silang datang dengan rem kantilever.

Rem cakram hari ini adalah norma. Beberapa pembalap profesional terjebak dengan cantis untuk sementara waktu, sebagian besar karena mereka lebih ringan, tetapi mereka sekarang hampir hilang.

Rem cakram pada sepeda yang lebih murah dioperasikan dengan kabel, tetapi di atas sekitar £ 1.000 Anda dapat berharap untuk menemukan cakram hidrolik. Kurangnya kebutuhan servis, daya tahan, masa pakai, dan daya henti yang lebih besar menjadikannya menarik – dan bagi sebagian orang merupakan titik penjualan kunci.

Apa yang di harapkan dari perlombaan cyclocross?

Lumpur dan banyak lagi! Cross adalah satu jam kesenangan yang diwarnai dengan aroma penderitaan yang samar. Perlombaan membutuhkan kebugaran anaerob yang baik dan rasa sakit, yang membuat mereka cara yang baik untuk tetap bugar selama musim dingin. Ada beberapa cara yang lebih menyenangkan untuk mendapatkan dosis olahraga yang baik dalam waktu yang singkat.

Seperti olahraga apa pun, cyclocross hanya sesulit yang Anda lakukan. Ras pendek dan itu berarti mereka biasanya sangat cepat. Ini bisa menjadi jam paling sulit untuk mengayuh yang akan Anda temukan di mana saja. Kondisi dan tata ruang kursus dan rintangan semuanya dapat berkontribusi untuk membuat ras lintas yang sangat menantang bagi pikiran, tubuh dan jiwa.

Balapan hampir selalu dekat dan panik. Anda dapat expec t menjadi balap dekat dengan pembalap lain di jalur yang sangat ketat. Pertajam siku itu!

Kursus

Panduan Untuk Balap Cyclocross

Kursus sangat bervariasi tetapi biasanya fitur campuran permukaan dari rumput, aspal, pasir, kerikil, lumpur dan tanah. Perlombaan cyclocross dapat dipentaskan di mana saja ada beberapa jalur off-road atau padang rumput, itulah sebabnya lapangan bermain sekolah sering digunakan.

Di mana perlombaan diadakan mempengaruhi tata ruang kursus secara dramatis dan ini berarti kursus lintas dapat bervariasi dalam jumlah yang sangat besar. Anda tidak akan pernah bosan dengan pengulangan antar kursus. Bagian paling menarik dari kursus ini, dan apa yang membedakan mereka dari disiplin olahraga siklus lainnya, adalah hambatannya.

Beberapa tempat cocok untuk hambatan alami seperti tebing curam, tetes, dan kadang-kadang pasir. Di lain waktu penyelenggara akan memperkenalkan rintangan buatan manusia seperti rintangan kayu – hambatan populer di semua tingkat balap.

Rintangan-rintangan seperti itu menuntut serangkaian keterampilan yang unik, dan berikut membahas dasar-dasar membongkar dan memasang kembali dengan Paul Oldham dalam sebuah artikel baru-baru ini.

Di mana dapat menemukan balapan cyclocross?

Dan musim cyclocross sedang dalam ayunan penuh sekarang dengan perlombaan terjadi tepat di seluruh negeri setiap akhir pekan. Kemungkinan besar ada balapan dalam perjalanan yang sangat singkat dari tempat Anda tinggal, jadi seharusnya mudah untuk menemukan ras yang cocok. Tempat terbaik untuk menemukannya adalah pada kalender acara Bersepeda Inggris.

Sebagian besar balapan lokal akan beroperasi berdasarkan entri on the line (EoL) jadi itu hanya kasus muncul dan menyerahkan uang Anda. Anda memang memerlukan lisensi perlombaan Bersepeda Inggris tetapi jika Anda tidak memilikinya, Anda dapat membeli lisensi satu hari, dengan biaya £ 10. Keanggotaan Bersepeda Inggris untuk tahun ini dikenai biaya mulai £ 13,50 per tahun dan termasuk lisensi sementara, yang berlaku untuk sebagian besar acara liga lokal. Naik lebih tinggi dari itu dan Anda akan memerlukan lisensi ras penuh.

Bergabunglah dengan klub

Jika Anda gugup memulai balapan, bergabung dengan klub adalah langkah bijak. Sebagian besar klub akan melayani pembalap lintas, beberapa lebih baik dari yang lain, dan banyak yang akan mengatur sesi pelatihan lintas. Ini adalah cara yang baik untuk membiasakan diri mengendarai dan menangani off-road lintas sepeda dan akan dengan lembut memperkenalkan Anda pada keterampilan penting yang dibutuhkan. Ini akan membuat saraf Anda tenang sebelum Anda siap untuk melangkah ke balapan pertama Anda.

Continue reading...